Japanisches Jiu-Jitsu ist eine Form der Kampfkunst, die seit Jahrhunderten existiert. Es wird oft als eine effektive Form der Selbstverteidigung anerkannt. Es konzentriert sich darauf, ein Gegner unter Kontrolle zu bringen, ohne dabei schwere Verletzungen zu verursachen. Es verwendet Techniken wie Hebel, Würfe, Würgegriffe und Druckpunktangriffe, um einen Gegner zu überwältigen. Es kann sehr effektiv sein, wenn es korrekt angewendet wird und erfordert Disziplin und Konzentration, um richtig zu lernen. Japanisches Jiu-Jitsu ist eine sehr effektive Selbstverteidigungstechnik, die eine Kombination aus Geschick, Kraft und Konzentration erfordert.