Ai-Ki-Dô ist ein Weg (Dô), die Lebensenergie (Ki) in Harmonie (Ai) zu bringen. Als Budô lehrt Aikidô den achtsamen Umgang mit anderen, die uns als Partner für die eigene Entwicklung dienen und umgekehrt. Der Trainingspartner (Uke) bringt seine Energie in Form eines Angriffes ein. Diese Energie nimmt der Aikidoka an und bringt sie, der Richtung des Angreifers folgend, in kreis- und spiralförmige Bewegungen, deren Achse der Aikidôka selbst bildet.

Die Techniken des Aikidô zeigen dem Angreifer, daß die gegen den anderen gerichtete Energie dadurch neutralisiert wird. Erlösung aus dieser tänzerisch anmutenden Bewegung wird dem Angreifer dadurch zuteil, indem sich dieser der Führung des Verteidigers (Tori) hingeben und sich letztendlich fallen lassen muss. Ai-Ki-Dô ist ein Weg (Dô), die Lebensenergie (Ki) in Harmonie (Ai) zu bringen.